電車で立つのがつらいほどの腰痛…なんとかしたい。

5分ほど立っているだけで腰が痛く、電車で座れないとかなりつらく感じます。

まだ若いのにここまで痛みが出るのは何が原因なのか心配です。

家庭用マッサージ機を使っていますが、整体の施術と比べて効果は違うのでしょうか。

改善のヒントがあれば知りたいです。

回答

腰椎5と仙骨のあいだ、左の仙腸関節のあたりが気になります。

背骨の左側の腰骨辺りが痛くないですか？